Conseils-Nutritionnel-Diététique

Quand et pourquoi consulter un(e) diététicien(ne) nutritionniste?

 

La diététique concerne tout le monde du plus petit au plus grand que ce soit de façon préventive ou curative.

 

Le diététicien sera vous aider à améliorer votre équilibre alimentaire en prenant en compte vos habitudes de vie.

 

Les motifs de consultations peuvent être diverses:

 

-Vous souhaitez un avis professionnel sur vos habitudes alimentaires.

 

-Vous-même ou un de vos enfants a un problème de poids : 

surpoids installé de longue date ou au contraire prise de poids récente, ou à l’inverse, maigreur excessive avec manque d’appétit.

 

-A l’âge de la puberté, votre enfant vit difficilement son corps qui se transforme avec des formes nouvelles qui apparaissent.

 

-Vous êtes sportif occasionnel ou accompli et vous souhaitez gérer au mieux votre alimentation pour améliorer vos performances ou tout simplement pour un meilleur confort.

 

-Vous avez envie d’arrêter de fumer mais la perspective de prendre du poids vous empêche de passer à l’acte.

 

-Vous envisagez d’avoir un enfant ou vous êtes déjà enceinte, ou encore vous venez d’accoucher et vous souhaitez gérer au mieux votre alimentation et votre poids pour vivre sans stress supplémentaire cette période extraordinaire.

 

-Vous arrivez à l’âge de la ménopause et craignez les conséquences sur votre silhouette et votre poids.

 

-Vous même ou l’un de vos proches approche de la catégorie des « séniors » et se demande comment  faire évoluer son alimentation pour bien vivre cette nouvelle étape.

 

-Vous avez quelques soucis avec la digestion : aigreurs d’estomac, ballonnements, digestion lourde, diarrhée ou constipation fréquente ou encore des hypoglycémies.

 

-On vous a diagnostiqué un cancer, vous voudriez aider votre corps en améliorant votre alimentation mais vous ne savez pas trop comment faire.

 

-Vous souffrez d’une maladie chronique en lien avec l’alimentation : diabète, cholestérol, triglycérides, hypertension,

MICI… Vous avez subi une alerte cardiaque (AIT : accident ischémique transitoire, IDM : infarctus du myocarde…) ou un accident vasculaire cérébral (AVC). Vous avez sans doute reçu des conseils alimentaires à l’hôpital ou auprès de votre médecin mais vous souhaitez aller plus loin ou approfondir l’adaptation de vos pratiques alimentaires.

 

-Vous présentez une forte obésité. Vous êtes tenté par une opération de chirurgie bariatrique pour enfin perdre du poids ou vous avez déjà décidé de l’opération. (anneau gastrique, sleeve-gastrectomie, by-pass…)

 

Ne parlons plus de régime mais d'équilibre alimentaire!!!

Votre santé est une priorité pour nous.